allenamento

Sport e tecnologia: l’app che aiuta a ridurre gli infortuni

3 settembre 2020

  Al giorno d’oggi chiunque ha un’app per qualsiasi cosa: per trovare ristoranti, alberghi, voli low cost per raggiungere e visitare le mete più disparate, incontri amorosi (e non), giochi di qualsiasi natura, avventure e qualunque altra cosa vi venga in mente. Si è quasi [...]

Lo sport è un settore dominato dagli uomini?

14 aprile 2020

Molti sono del parere che lo sport non sia un’attività adatta alle donne, o quantomeno alcune attività sportive. Stiamo parlando di un punto di vista da cui più di qualcuno non riesce a staccarsi, forse per eccesso di maschilismo o perché si rifiuta di riconoscere la sua inferiorità in [...]

Ecco come allenarsi in casa con le attrezzature più strane

24 marzo 2020

Da ormai un mese l’Italia vive una situazione molto difficile a causa della rapida diffusione della pandemia Covid-19, che ha portato alla dichiarazione dello stato di emergenza. Di conseguenza, ad eccezione dei supermercati e delle farmacie, sono stati chiusi tutti i luoghi di incontro, tra [...]

“Tutte muscoli e femminilità”: Strong Women, non solo sport

23 ottobre 2018

 Da Silvester Stallone ad Arnold Schwarzeneger, fino a Chris Hemsworth, Jason Momoa e The Rock: nella cultura di massa, tanto ieri quanto oggi, non mancano certo esempi di attori o di uomini famosi per i loro fisici forse estremamente muscolosi. Quando si tratta delle donne, invece, il canone di [...]